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"Pasé meses testeando cada receta para garantizar que el sabor, la textura y los macros funcionaran de verdad. No es una lista de ingredientes tirada en un PDF. Es un método desarrollado por nutricionista para quien se toma la dieta en serio — sin renunciar al placer de comer."
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Para nada. Las recetas están explicadas paso a paso con fotos. Si podés mezclar ingredientes, podés hacerlas. Están diseñadas para quien no sabe cocinar.
Muchas recetas tienen muy bajo índice glucémico y están marcadas. Igual, si tenés una condición médica específica, consultá con tu médico antes de cambiar la dieta.
Sí. Las recetas funcionan con cualquier marca de whey protein, ya sea concentrado, aislado o hidrolizado. Solo tené en cuenta que el sabor del whey puede afectar levemente el resultado.
Sí, este es el original creado por Micaela Andrade en 2024. Los otros son imitaciones sin respaldo científico ni garantía. Acá tenés soporte real y garantía de 7 días.
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